经典再经典的挽回女朋友爱情诀窍_很多人无法掌握的有效方法美家情感咨询「在线咨询」

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如果你具有“被动攻击性人格”，该怎样克服自身问题，顺利挽回婚姻呢？

一、承认自己存在不足，延缓离婚进程

对方提出离婚，显然对你的被动攻击充满了反感，达到了容忍的极限。因此，挽回的首要步骤，就是要“止损”。不要再把置于受害者的地位，承认自己的所作所为有所不足，以减少对方的反感。当然，道歉也需要有个度，避免跪湉等行为，这样反而起到反作用。

二、树立正确的婚姻观，正确看待与伴侣的关系

自己的行为之所以有这样的错误表现，是因为婚姻观上出现了偏差。吴先生对立了夫妻双方的关系，并没有真正地理解妻子的付出与用心。想要复合，还要在婚姻观上进行纠正。正确看待你与妻子的关系，学会尊重、包容，更要学会换位思考，在以自我意志为导向的情况下多问问自己“如果对方也是这样子，我会不会受伤呢？”以此从根源上解决问题。

三、主动建立沟通，合理表达自我情绪

不正确的表达，是被动攻击型人格的主要特点。因此，通过沟通来修复关系，是必要的一步。主动建立沟通，在沟通的过程种合理表达自我情绪。不要刻意压制内心的不满，也不能表达过激，引起二次伤害。在沟通中保持坦诚，建立和谐融洽的相处氛围。逐步升级关系，直至挽救婚姻。

老人都说日子越过越平顺，而对于赵女士而言，她的婚姻是越过越别扭，较终闹到了离婚。

结婚五年，赵女士与丈夫几乎每天生活在争吵当中。争吵的主题就是一个：不顺眼——赵女士对丈夫的“不顺眼”。

用赵女士的话说，她这是“鞭策”丈夫前进，让他变得更好，因为丈夫身上的问题太多了。而丈夫却一直认为赵女士吹毛求疵。

通过了解得知，赵女士确实做的有些过分了。好像在她眼里，丈夫身上一无是处。

工作上，赵女士嫌丈夫这么多年丝毫没有长进，和他一起的老员工都当上**了，而他却还是普通员工。丈夫说工资是一样的，赵女士却反驳道“人家天天坐办公室，不用出力，你呢？天天应酬，在外面装孙子，脸上能挂得住吗？”比来比去，丈夫尊严受到较大的打击，赵女士一提工作，他就逃避。

生活上，嫌丈夫一身“臭毛病”，整天活得像个糙汉子，一点不注重生活品质。丈夫有时帮助收拾一下家务，赵女士就在旁边各种挑毛病，这也不好，那也不好。而丈夫不干吧，赵女士又嫌弃丈夫不体贴人，好吃懒做。丈夫在赵女士“自相矛盾的高压”下，日益心累，感觉自己像个“局外人”，被忽视了。

一年两年还能接受，如此压抑的五年婚姻生活，早已在丈夫的心中埋下了“订时诈弹”。上一周，两人因为孩子选幼儿园的事情大吵一架，争吵中，赵女士不免又各种指责、幔骂丈夫的无能，然后翻旧账，细数他的各种缺点。丈夫恼羞成怒，积攒多年的委屈较终爆发，一气之下提出了离婚。

赵女士以为丈夫吓唬自己，没想到当天丈夫一夜未归，第二天冷冰冰地商讨离婚事宜。赵女士又恐慌又恼怒，在丈夫面**哭二闹三上铞，不同意离婚，而丈夫像变了一个人似的，脸上只有失望，没了往昔的包容。见婚姻即将破列，赵女士这才寻找专业机构的帮助。

前段时间，朋友跟我说打算和丈夫离婚。这条消息，不免让我大吃一惊。因为在我眼里，他们一直非常恩爱。

而朋友却对我如此抱怨：“在你们眼里，我俩相处挺幸福和谐的，实际上，那都是假象。我俩现在已经从无话不说变得无话可说。一有矛盾他就冷暴力，吵都吵不起来。我问他为什么这样对我，他嫌我喜欢翻旧账，又吵不过我，很烦。于是，我俩的争吵越来越多，也感到越来越累。我提出离婚的时候，明显从他眼中看出了释然。”

听到朋友的“控诉”，不免为他们错误的争吵模式感到担忧。我常说，婚姻中出现问题不可怕，可怕的是采用了错误的方法去解决。夫妻生活多年，少不了争吵。有些人能够在吵完之后妥善处理问题，有些人则越吵越僵，像我朋友一般身心俱疲，提出离婚。

爱情是有底线的，争吵亦是如此。即便是稳定的老夫老妻，在吵架时没有个“度”，一旦触及底线，结局就真的只有离婚了。

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